| AJANKOHTAISTA |
| Hannen ottelutulos 28.1. |
| Potkunyrkkeilyliiton Talvileiri Oulussa |
| Kevään treenimaksu |
| Jussille sininen vyö |
 KUOPIO FIGHTER CLUB |
|
etusivu / tietoa seurasta |
 POTKUNYRKKEILY |
|
tietoa lajista ja lajiliitosta |
 AJANKOHTAISTA |
| ajankohtaista |
 PERUSKURSSI |
| tietoa kurssista |
 MUUTA |
|
keskustelu linkit kuvia ruokavaliosta palaute |
maanantai |
20:00-21:30 |
nyrkkeilysali |
kaikki |
tiistai |
20:00-21:30 |
nyrkkeilysali tatami 3 |
ylemmät vyöt + oranssit keltaiset vyöt |
keskiviikko |
20:00-21:30 |
nyrkkeilysali tatami 4 |
ylemmät vyöt oranssit keltaiset vyöt |
torstai |
18:30-20:00 |
tatamit 1 & 2 |
ylemmät vyöt + oranssit |
sunnuntai |
17:00-18:30 |
nyrkkeilysali |
kaikki |
